Obiettivi formativi
Conoscenza approfondita delle modificazioni fisiologiche che avvengono durante l'esercizio fisico. Questa è la base necessaria per poter sviluppare capacità critica nella valutazione dei metodi di allenamento in diversi ambiti.
Prerequisiti
Conoscenza della fisiologia di base
Contenuti dell'insegnamento
Trasporto e utilizzo dell’ossigeno
Adattamenti funzionali polmonari durante l’esercizio fisico: mantenimento di PCO2 e PO2 a valori omeostatici. Adattamenti passivi e attivi. Equilibrio acido-base: sistemi tampone
Circolazione distrettuale: muscolo, cute, miocardio, encefalo. Adattamenti funzionali durante l’esercizio fisico.
Regolazione della gittata cardiaca: capacità funzionale del sistema cardiovascolare. Controllo locale e centrale del flusso di sangue, e loro integrazione. Adattamenti cardiocircolatori indotti dall'allenamento.
Fisiologia della Nutrizione
Metabolismo, ricambio e bilancio. Calorimetria diretta e indiretta
Sistema gastrointestinale. Regolazione dell’assunzione calorica: meccanismi centrali e periferici
Fabbisogno energetico individuale, regolazione della glicemia e dell’acqua corporea
Sistema endocrino ed esercizio fisico
Ipotalamo e Ipofisi, Tiroide e paratiroidi, ghiandole surrenali, pancreas endocrino, gonadi.
Risposta ormonale all'esercizio fisico.
Muscolo scheletrico
Metabolismo energetico e termodinamica della contrazione muscolare. Energetica della contrazione muscolare
Modificazioni muscolari indotte dalla attività
Esercizio, performance e fattori ambientali
Termoregolazione, stress termico e bilancio idrosalino
Effetto della quota
Sport subacqueo
Microgravità
Note sulla fisiologia dello sport in età pediatrica
Programma esteso
Il programma in esteso e altre informazioni saranno disponibili sul portale Elly nella pagina del corso
Bibliografia
Fisiologia dell’uomo, a cura di P.E. Di Prampero e A. Veicsteinas, Casa Editrice EDI-ERMES, Milano
Fisiologia applicata allo sport. McArdle WD, Katch FI, Katch VL. Casa Editrice Ambrosiana
Fisiologia dell'esercizio Fisico, Kraemer WJ, Fleck SJ, Deschenes MR. Calzetti e Mariucci Editori
Metodi didattici
Le lezioni si svolgeranno in presenza, nel rispetto degli standard di sicurezza, salvo ulteriori disposizioni dovute all’eventuale perdurare dell’emergenza sanitaria. Il materiale didattico sarà depositato sulla specifica piattaforma ad accesso riservato agli studenti (Elly) e comprenderà alcune presentazioni o audio-video di supporto.
Modalità verifica apprendimento
Esame orale
Lo studente dovrà dimostrare una solida conoscenza della fisiologia e dei meccanismi di controllo omeostatico e la capacità di utilizzare le conoscenze apprese per descrivere e spiegare gli adattamenti fisiologici che avvengono durante lo svolgimento di diversi tipi di attività fisica, anche in contesti ambientali particolari.
Altre informazioni
Sul portale Elly è disponibile il programma dettagliato e verrà caricato del materiale didattico durante lo svolgimento del corso.
